Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
799 kcal
|
Fat: 28.19g | Prot: 38.27g | Carbs: 98.17g.
Breakfast: Утро Родины Кофе с Молоком, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Мааг Абрикос Сушеный без Косточки Отборный, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Dinner: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Викtoriya's Weight History
|