Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
92.7 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 79.77g | Prot: 55.47g | Carbs: 139.59g.
Breakfast: Глобус Сардельки с Сыром, Нектарины, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная. Lunch: Сосиски Молочные, Персики, Макароны Отварные. Dinner: Сосиски Молочные, Картошка Вареная, Белый Хлеб, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Snacks/Other: Квас. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladyAngella's Weight History
|