aska21's Journal, 09 Aug 18

Омлет из 2 яиц, помидор, огурец, хлебец, масло, ролл куриный, сыр.

View Diet Calendar, 09 August 2018:
1461 kcal Fat: 106.11g | Prot: 73.81g | Carbs: 48.18g.   Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Черный Принц Сыр, Переяславль Плавленый Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлеб Вафельный, Вкусно-Птица Ролл Куриный с Грибами, Лента Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Сладкий Красный Перец, Простоквашино Сметана 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Dinner: Лента Масло Сливочное 82,5%, Тавр Пельмени Свино-Говяжьи. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
Расскажите, что за хлеб у вас 
10 Aug 18 by member: oxana.aprelskaya
Хлебец Елизавета... луковый 🤦🏻‍♀️ Знаю что нужно полностью отказаться от хлеба, но куда же тогда масло мазать? Да и главное что всё вписывается в мои макросы... может со временем откажусь и от них... я в день всего то 1 съедаю, на завтрак...  
11 Aug 18 by member: aska21

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aska21's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.