|
Доброго времени суток
Вот тоже решила вести дневник питания. Я тут еще не со всем разобралась, но все ещё впереди
Худею на калорийке. Сегодня у меня 1000ккал. На завтрак я съела 1 балгарский перец, морскую капусту и выпила кофе б/с.
Потом пошла на наращивание ресниц, там пролежала дофига времени и очень проголодалась, съела 1 пирожок с картошкой. Короче за весь день я съела 257 ккал. Сейчас пойду выпью кофе б/с, ну + 6 ккал.
|
257 kcal
|
Fat: 12.73g | Prot: 5.12g | Carbs: 30.94g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Северная Гавань Морская Капуста Салат Витаминный Морская Капуста, Болгарский Перец. Lunch: Пирожок с Картошкой. more...
|
|