MortalResistance's Journal, 10 Aug 18

Hayatımın ilkini yaşıyorum. Akşam yemeğimi yedim. 740 kalori aldım bugün. En azından saar 21.00 a kadar 1000 kaloriye tamamlayabileceğim bir ara öğün söyler misiniz?
NOT: Bugün iştahım yok nedense zorla yedim.

View Diet Calendar, 10 August 2018:
892 kcal Fat: 35.76g | Prot: 61.06g | Carbs: 81.57g.   Breakfast: Yumurta, Dimes %100 Nar Suyu, Lor Peyniri, Soğanlar, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Çay. Lunch: Lor Peyniri, Şeftali, Tamek Domates Salçası, Birşah Yoğurt, Yumurta, Ayçiçek Yağı. Dinner: Domatesler, Lor Peyniri, Patates Kızartması. Snacks/Other: Tarçın, Yeşil Çay, Nescafe Gold, Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi. more...

17 Supporters    Support   

1 to 20 of 24
Comments 
kuruyemişler muz vs 
10 Aug 18 by member: busecelbis
Kati bişey tüketmek istemiyor mide efendileri.. Sıvı tüketmek istiyor.. 
10 Aug 18 by member: MortalResistance
muzlu sütlü milkshake yap o zaman tatlım blenderdan muzla sütü geçir iç, misss 
10 Aug 18 by member: begum1986
Olur aslında içine buz parçaları atsam nefis olur teşekkür ederim Begüm 😍 
10 Aug 18 by member: MortalResistance
Rica ederim canım benim kurtarıcı yemeğimdir kendileri. Sıcaktan bazen yemek yiyemiyorum, onunla kalori tamamlıyorum😊😘 
10 Aug 18 by member: begum1986
Benim gibi mideden oluşan birinin iştahsız olması çok garip kesinlike sıcaktan 😄 
10 Aug 18 by member: MortalResistance
7000 kalorinin acısı çıkıyodur😂  
10 Aug 18 by member: begum1986
O günden beri kendimi tutamadım her gün tatlı ve çikolata yedim mide durdu 😄 
10 Aug 18 by member: MortalResistance
Hahaha afiyet olsun😄 
10 Aug 18 by member: begum1986
Teşekkür ederim 😍 
10 Aug 18 by member: MortalResistance
Salad)) 
10 Aug 18 by member: Runnerist
Crazyjojom mide sıvı tüketmek istiyor katı değil .. 
10 Aug 18 by member: MortalResistance
Sebze yemeği ye:) 
10 Aug 18 by member: Runnerist
Onu da canım istemiyor.. 😣 
10 Aug 18 by member: MortalResistance
Muzlu süt iç sen canım en güzeli buz gibi ohh ferah ferah 
10 Aug 18 by member: begum1986
Az önce yaptım bir yudum aldım devamı gelmedi mide kitlendi sanki kabul etmiyor  
10 Aug 18 by member: MortalResistance
yoğurt içerisine meyve parçaları(özellikle muz) atıp blenderda karıştırırsanız ortaya gerçekten çok güzel şeyler çıkıyor. 
10 Aug 18 by member: 4turkuaz
Muzu heba ettim şeftali koyayım bakalım nolcak  
10 Aug 18 by member: MortalResistance
allahim keske tej derdim eksik cal olsa 
10 Aug 18 by member: drkarabasan
Kilo almaya çalışıyorum efenim önemli bir durum. 
10 Aug 18 by member: MortalResistance

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MortalResistance's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.