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café da manhã , hora mais gostosa do dia!
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1606 kcal
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Fat: 83.66g | Prot: 120.17g | Carbs: 93.99g.
Breakfast: Pullman Pão Integral Fit, Polenghi Requeijão Light, 3 Corações Cappuccino Diet, Nestlé Leite em Pó Ninho, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Banana Prata, Pasta de Amendoim. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Tirol Queijo Mussarela (18g), Calabresa, Ovo Mexido. Snacks/Other: Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão Formosa, Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã, Café com Açúcar. more...
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marieli.Ga's Weight History
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