Lili1606's Journal, 10 Aug 18

*abobrinha gratinada!

View Diet Calendar, 10 August 2018:
1682 kcal Fat: 114.39g | Prot: 116.92g | Carbs: 46.10g.   Breakfast: Sadia Peito de Frango Fatiado, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos, Quatá Creme de Leite, Tirol Queijo Mussarela (18g), Queijo Parmesão (Ralado), Abobrinha Refogada. Dinner: Sadia Peito de Frango Fatiado, Walmart Queijo Mussarela, Abobrinha Refogada. Snacks/Other: Sadia Presunto Cozido Magro, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Pipoca Branca (em Óleo), Sadia Peito de Frango Fatiado, Scala Queijo Prato. more...

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