melissaruss's Journal, 10 Aug 18


View Diet Calendar, 10 August 2018:
1252 kcal Fat: 31.12g | Prot: 75.31g | Carbs: 163.52g.   Breakfast: Juice Plus Vanille, Juice Plus Booster, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Milfina Butter, Pesto, Kirschtomaten, Alnatura Vollkorn Spaghetti, Deutschesee Riesengarnelen. Dinner: Mangos, Juice Plus Vanille. Snacks/Other: McDonald's Nutella. more...
2256 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 9 hours. more...

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Comments 
598 kalorien vollkorn nudeln bissfest kochen garnelen mit den halbierten tomaten in etwas Butter anbraten , nudeln dazu , umrühren pesto drauf und fertig Ich hatte eine scharfe pesto rosso 
10 Aug 18 by member: melissaruss
😋hmmm Nudeln mit Pesto. Würd alles nehmen, bis auf die zusammengekauerten Garnelen / Engerlinge. 
11 Aug 18 by member: blue-cherry

     
 

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