|
Yulaf , süt , muz bir kek olmasada çayın yanına süper 🤩
|
1129 kcal
|
Fat: 46.21g | Prot: 62.12g | Carbs: 131.44g.
Breakfast: Karışık Tahıllı Ekmek, Lor Peyniri, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tatlı Kırmızı Biber, Kızarmış Yumurta. Lunch: Yoğurt, Tatlı Kırmızı Biber, Kabak. Dinner: Dost Ayran, Tavuk Budu. Snacks/Other: Fındık, Bal, Kakao Tozu (Şekersiz), Muz, Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika), Fıstık Ezmesi, Fındık, İncir, Lay's Yoğurt & Mevsim Yeşillikleri Çeşnili. more...
|
|
 Comments
Kek bunun yanında ağlar, kekliğinden utanır be😁 ellerinize sağlık.
10 Aug 18 by member: Bir Filin Günlüğü
|
Kanka eline saglik cok guzel olmus
10 Aug 18 by member: neriman86
|
Teşekkür ederim 🙏 keki bilmem ama yerken ben ağladım 😂😂
10 Aug 18 by member: ayseglkk
|
böyle sağlıklı tarif yapanlara bayılıyorum ya afiyet olsun 😂😊
10 Aug 18 by member: sedasek
|
10 Aug 18 by member: insulinn
|
afiyet olsun gerçekten güzel görünüyor
10 Aug 18 by member: MeriihKartal1903🦅
|
10 Aug 18 by member: ayseglkk
|
çok güzel görünüyor afiyet olsun
10 Aug 18 by member: kubilay22
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ayseglkk's Weight History
|