|
Я думаю, дело в том что я мало пью воды
потому что по кк укладывают в 1600
|
62.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 34.16g | Carbs: 85.71g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Каракум, Чай, не Молоко Овсяное Молоко, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Виктория Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Каракум. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|