nasvys's Journal, 11 Aug 18

не знаю что делать, теряю мотивацию буквалтнт каждый день
я вроде и не полная, но фигура не устраивает
параметры: рост 175
вес 62.4
ог 92
от 71
об 98

View Diet Calendar, 11 August 2018:
974 kcal Fat: 50.02g | Prot: 34.16g | Carbs: 85.71g.   Breakfast: Красный Октябрь Конфета Каракум, Чай, не Молоко Овсяное Молоко, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Виктория Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Каракум. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
спортзал? у вас весьма стройная фигура! 
11 Aug 18 by member: shimattadesu
Хорошая фигура!Займись спортом и откроется второе дыхание)) 
11 Aug 18 by member: Катерина***___***
спасибо💙 
11 Aug 18 by member: nasvys
Значит нужно подключать спорт, чтобы корректировать фигуру по своим предпочтениям 
11 Aug 18 by member: 457008
а чем недовольны? не объемами,а подтянутостью? тогда в зал на силовые.... я 170-56-90*65*90 тоже не довольна,а именно внутренней частью бедра и не такой подтянутой попой- хожу делаю себя.. все получится,дерзайте и не заморачивайтесь сильно 
11 Aug 18 by member: ava-2105
Вы худая, включите физ нагрузку, худеть больше не надо  
11 Aug 18 by member: 58245n
Я практически и не худела вес скачет поэтому бывают отвесы да, сейчас задумалась о спорте спасибо) 
11 Aug 18 by member: nasvys

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nasvys's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.