Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3065 kcal
|
Fat: 108.10g | Prot: 111.44g | Carbs: 425.59g.
Breakfast: Киевхлеб Сушка Малютка, Favorit Fuds Цикорий, Банан, Сахар, Овсяноблин, Natural Factors Омега-3. Lunch: Mcdonald's Кока-Кола, Сырный Соус, McDonald's Картофельные Дипы, Mcdonald's Бургер Маестро, Now Foods Лецитин. Dinner: Виноград, Арбуз, Помидоры, Natural Factors Омега-3, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Яготинский Кефир 2,5%, Киевхлеб Рулет с Маково-Вишневой Начинкой, АТБ Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaK75's Weight History
|