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É oficial: emagreci 10kg! Mesmo me pesando após o almoço e não em jejum! To muito feliz!
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53 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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591 kcal
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Fat: 29.38g | Prot: 54.98g | Carbs: 28.11g.
Breakfast: Suco de Limão, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Nestlé Iogurte Natural Integral. Lunch: Cebolas, Dumont Queijo Minas Frescal, Feijão Preto Cozido, Repolho Verde Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Dinner: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Queijo Minas, Ovo. Snacks/Other: Nestlé Iogurte Natural Integral, Dumont Queijo Minas Frescal, Clara de Ovo. more...
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Losing 1.3 kg a Week
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 Comments
Parabéns, posta o antes e depois linda!
12 Aug 18 by member: victorygon
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Parabéns, guerreira! Faltam 300g pra eu ter essa alegria kkk
12 Aug 18 by member: clarissamach
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12 Aug 18 by member: Kernex
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Acabei de postar. Obrigada gente!!
12 Aug 18 by member: giselledurial
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12 Aug 18 by member: valfer2
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12 Aug 18 by member: jessicaff1402
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É Oficial isso é muito bom...rsrsrsrs Eu fico contente por nós todas
e por vc rsrsrsrsrs...👏👏👏👏👏👏👏💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
12 Aug 18 by member: Impossivel
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parabéns, sua meta é a minha meta final hehehe
13 Aug 18 by member: Fabiana Bacon
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13 Aug 18 by member: Angellangell
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