andreabelo's Journal, 12 Aug 18

Gente uma pergunta talvez idiota. Quando faço um bolo tenho que inserir os dados separadamente dos ingredientes ou não?

View Diet Calendar, 12 August 2018:
2966 kcal Fat: 134.72g | Prot: 179.28g | Carbs: 49.20g.   Breakfast: Queijo Parmesão Ralado, Tirolez Mussarela, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Ovo, Taeq Farinha de Linhaça Dourada, Café. Lunch: Spoleto Queijo Mussarela, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Chuchu, Tomates, Couve Manteiga Crua, Sabor Light Lasanha de Berinjela. Dinner: Delícias de Ouro Preto Torresmo, Canastra Queijo Minas Artesanal. Snacks/Other: Café, Uvas. more...
2188 kcal Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...

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Comments 
É só adicionar sua receita no App. 
12 Aug 18 by member: ASBurgos
Eu procuro o mais próximo possível e se não acho adiciono no app 
12 Aug 18 by member: brunaplinski
mas se for algo com poucos ingredientes eu coloco um por um kkk 
12 Aug 18 by member: brunaplinski
Obrigada ....Vou inserir!bjos 
12 Aug 18 by member: andreabelo
Uma primeira vez sim coloque os ingredientes um a um e depois é só salvar a receita😉 
12 Aug 18 by member: katty 20018
Obrigada meninas  
12 Aug 18 by member: andreabelo
Tb não sei como se faz isso😭 
12 Aug 18 by member: cristinabarcelona
Tenta fazer mais ou menos uma conta das calorias dos ingredientes, depois pesa o bolo. Aí você vai saber o peso e as calorias totais. Depois faz uma regra de três pra saber quanto é uma porção de 150g por exemplo. O app por si só não faz tudo, mas ajuda 
12 Aug 18 by member: natalyamiranda
tem um lugar que vc consegue cadastrar suas receitas. eu coloco todos os ingredientes nessa receita com suas quantidades e ele calcula as calorias e macros de acordo com a quantidade dividida que eu cadastrar 
13 Aug 18 by member: carol12345678
vc cadastra no diário em meu livro de receitas  
13 Aug 18 by member: carol12345678
Como faz pr cadastrar a própria receita? 
13 Aug 18 by member: Natália Schmitt
Natália Schmitt vc vai no diário e clica em uma refeição (ex.Café da manhã) clica para inserir o alimento e vai aparecer as opções :pesquisa, consumidos recentemente, livro de receitas etc.. Vai em livro de receita e add sua receita e salva. 
13 Aug 18 by member: ASBurgos

     
 

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