Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
74.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 124.18g | Prot: 111.26g | Carbs: 42.74g.
Breakfast: Ogórek Małosolny, Piątnica Śmietana 12%, Piątnica Twaróg Wiejski Tłusty. Lunch: Kujawski Olej Rzepakowy, Knorr Sos Sałatkowy Koperkowo-Ziołowy, Ogórek (ze Skórką), Sałata, Szaszłyk Drobiowy. Dinner: Kawa z Mlekiem, Olalalchf Keto Placki Cukinii. Snacks/Other: Masło, Decomorreno Kakao, Mlekovita Mleko w Proszku Pełne, Pestki Dyni. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magda_Llena7's Weight History
|