Carolloca's Journal, 13 Aug 18

Suco detox low carb!

View Diet Calendar, 13 August 2018:
652 kcal Fat: 51.25g | Prot: 41.41g | Carbs: 8.75g.   Dinner: Ovo. Snacks/Other: Tirol Queijo Mussarela (18g), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hortelã, Gengibre, Couve Manteiga Crua, Limão. more...

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Comments 
O que vc usou no suco? 
13 Aug 18 by member: rmendesreges
Usei 2 folhas de couve, 5 folhas de hortelã, 1 pedacinho de gengibre, suco de meio limão e 1 copo d'água. 
13 Aug 18 by member: Carolloca
Hum parece bom, vou experimentar. 
13 Aug 18 by member: rmendesreges
Fica bom, sim! Até minha filha quis! 
13 Aug 18 by member: Carolloca
neste aplicativo apareceu que tem 20 e poucos carboidratos em uma xicara, e eu também amo, tomara que esteja errado 
13 Aug 18 by member: larissapataraiko
Oi, Larissa. Hoje consumi 8,75 g de carboidratos incluindo o suco. Coloco os alimentos crus e olho a lista toda até achar a quantidade aproximada do alimento. A couve, por exemplo, não coloquei a quantidade em xícaras, mas em gramas. Tem dado certo, pq estou emagrecendo. Tem produtos que na embalagem diz que são 0 carboidratos e aqui diz que tem. Tbm fico na dúvida, às vezes, mas como estou vendo resultados, estou indo com fé! Kkkkkkk Boa sorte para nós! 
13 Aug 18 by member: Carolloca
não se esqueçam de tirar as fibras dos carboidratos totais. o melhore comer coisassem embalagem rsrsr.. descascar mais e desembrulhar menos 
13 Aug 18 by member: alezaragoza
Carol, experimente substituir a água por água de coco.  
14 Aug 18 by member: Maria.xpy
Boa dica, Maria! Obrigada!!! :) 
14 Aug 18 by member: Carolloca
Fiquei com vontade. Fiz um para mim, hoje. Ficou muito bom. 
14 Aug 18 by member: Maria.xpy
Que bom que gostou, Maria, tbm amei!!! 
14 Aug 18 by member: Carolloca

     
 

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