mila.antipova.98's Journal, 14 Aug 18

Всем доброе утро 🌞

Хоть и настроение не ахти ,но возвращаемся к не только вкусным ,но и полезным завтракам

🌿 кекс из овсянки с орешками и изюмом 🌰🍇

View Diet Calendar, 14 August 2018:
636 kcal Fat: 20.68g | Prot: 38.99g | Carbs: 75.29g.   Lunch: Ореховый кекс. Dinner: Шашлык Куриный. more...
836 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
А можно рецепт?)) то чувство, когда хочется всех накормить 😋 
14 Aug 18 by member: Believe$
Очень аппетитно!😋 рецептик, пожалуйста) 
14 Aug 18 by member: Attys
И я хочу рецепт 🙏🏻 
14 Aug 18 by member: Былинка
ловите рецептик 🤗 • 200г овсяных хлопьев • 300мл молока (в оригинале 250 мл кефира) • 200г творога пастообразного • 1 яйцо 🥚 • 100г изюма • 100г орешков (можно ещё добавлять сухофрукты ,семечки ,цукаты , все чего душа пожелает ) • ложечка мёда 🍯 • разрыхлитель Овсянку заливаем молоком ,даём постоять минут 10 , добавляем творог и остальные ингредиенты Готовила в мультиварке режим «Выпечка» 50 минут . Даём полностью остыть 🤗 
15 Aug 18 by member: mila.antipova.98

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mila.antipova.98's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.