Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 103.08g | Prot: 69.76g | Carbs: 137.58g.
Breakfast: Мёд, Любятово Крекер Сырный, Яшкино Печенье Воздушное Суфле, Жареное Яйцо, Лаваш, Сарделька. Lunch: Салат Мимоза, Майонез, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Котлета Домашняя, Рис Вареный. Dinner: Жареное Яйцо, Хлеб, Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Рафинад, Рот Фронт Конфета Коровка Любимая, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Акконд Птица Дивная . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyamoor's Weight History
|