SirpaSisko's Journal, 14 Aug 18


View Diet Calendar, 14 August 2018:
1539 kcal Fat: 55.28g | Prot: 82.32g | Carbs: 178.97g.   Breakfast: Pakkasmarja Mustikka, Valio Hedelmäinen Jogurtti Vadelma, Myllyn Paras Pikakaurahiutale. Lunch: Maitokahvi, Vadelmahillo, Vohveli (Pelkästään), Salaatti, Porkkanat, Bataatti, Kurkku, Tomaatit, Paistettu Kampela. Dinner: Valio Eila Raejuusto 2%, Fazer Kuningatarpiirakka, Pekoni (Paistettu Pannulla), Avokado, Kurkku, Kirsikkatomaatit, Keitetty Kananmuna, Friggs Pellavansiemenet & Rosmariini, Maitokahvi. Snacks/Other: Omenapiirakka, Pepsi Pepsi Max, Pirkka Suomalainen Omena, Sokeri, Tee (Makeuttamaton), Omenat (Gala), Maitokahvi. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


SirpaSisko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.