Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
69.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 63.89g | Prot: 164.97g | Carbs: 65.75g.
Breakfast: Куриные Котлеты на Пару. Lunch: Омлет или Яичница с Овощами. Dinner: Solo De Oliva, Яйцо, Лук, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Здоровкино Молоко 2,5%, Bombbar Протеин Банан-Манго, Bombbar Протеин Банан-Манго, Здоровкино Молоко 2,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Здоровкино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaFadeevaV's Weight History
|