|
|
1286 kcal
|
Fat: 47.58g | Prot: 53.14g | Carbs: 173.98g.
Breakfast: Yeşil Zeytin, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Avokado, Doğa Yulaf Ezmesi, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Sütaş Light Yoğurt, Yeşil Biber, Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Börülce, Şeftali. Snacks/Other: Ayran, Ayran. more...
|
|
3284 kcal
|
Exercise:
Hiking - 45 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 23 minutes, Resting - 13 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Tabi hepsi yenmeyecek zeytin ve Alakadı tadımlık erkek halimle bu kadar oluyor
15 Aug 18 by member: ercansari
|
15 Aug 18 by member: atakangumuss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ercansari's Weight History
|