Dzen256's Journal, 15 Aug 18

Помогите пожайлуста.Взвесилась утром ,один вес, немного походила ,выпила стаканчик воды на 700 грамм больше вес,это возможно?

View Diet Calendar, 15 August 2018:
1762 kcal Fat: 54.37g | Prot: 110.87g | Carbs: 219.90g.   Breakfast: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Капуста Белокочанная, Морковь, Оливковое Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Dinner: Селянське Кефир 1%, Шампиньоны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сыр с Плесенью, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Сваренное Вкрутую Яйцо, Селянське Кефир 1%, Персики, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. more...


Comments 
Это тоже самое что вы взвеситесь со стаканом воды в руках. Мыслите логично 
15 Aug 18 by member: forgetspace
Но ведь в стакане не 700 грамм 
15 Aug 18 by member: Dzen256
Видимо ваши весы думают иначе  
15 Aug 18 by member: forgetspace
Чем вам помочь? ) 
15 Aug 18 by member: Dimina_Marina
Господи, хватит ориентироваться на эти весы! ну прибавилось 700 гр, ну ушло!  
15 Aug 18 by member: shkolka
Не страдайте ерундой, у меня весы вообще бешеные - встала в утра на тощак - 63, через минуту опять встала - ничего не ела и не пила 64. И это при том что весы хорошие и дорогие. У них тоже бывает погрешности или может их тоже от жары колбасит😂 Ориентируйтесь на отражение, на ощущения. Если объёмы уходят, значит всё правильно, если утром чувство лёгкости и двигаться легче, значит вы худеете. Я с трудом но поборола свою зависимость от весов, взвешивалась каждый час, и после каждого приёма пищи. Просто расслабьтесь и полюбите себя. Есть множество факторов от чего так может быть. Взвешивайтесь раз в неделю и будет счастье. 
15 Aug 18 by member: Darina.pyatina
Спасибо большое) 
15 Aug 18 by member: Dzen256
Взвесилась утром, больше кг разницы за сутки) походила и вдруг минус 600. И такое бывает😂 круговорот воды в организме 😉 
15 Aug 18 by member: bamblond
Взвешиваться нужно с утра натощак, после опорожнения, тогда будет максимально точный результат. А вы что думали, когда вы едите, пьёте, куда это всё уходит, оно не испаряеться нет😂 
16 Aug 18 by member: _Zheka_

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dzen256's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.