mrlkskn81's Journal, 15 Aug 18

oğle yemegi yerine meyve ;) ..
üzüm & incir ...
bahçeden :) ...

View Diet Calendar, 15 August 2018:
160 kcal Fat: 7.83g | Prot: 2.03g | Carbs: 20.00g.   Snacks/Other: Nimet Tereyağlı Kurabiye. more...

34 Supporters    Support   

Comments 
planlarini bozma ayni programa bagli kalarak idare etmelisin. bir yerde yapacagin yanlisliklar daha fazla kaloriye sebep olabilir. 
15 Aug 18 by member: buraqapital
Valla bugün temzilik yaptığım için yemek yapma ya vaktim yoktu arada olur böyle şeyler 🤗 
15 Aug 18 by member: mrlkskn81
Tabiki arada olabilir fakat olabilirlere az yer vermelisin. 😉 
15 Aug 18 by member: buraqapital
Ah bu gene ıyi şimdi bayram tatili için adanaya gitcez cumartesi orda diyet falan yok kalmaz ben onu düşünüyorum 😶😒 ordaki o güzelim yemekleri ve tatlıları yemeden asla ve katha duramam 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ 
15 Aug 18 by member: mrlkskn81
Ne diyim ki simdi sana 😀😁 verdiginden fazlasini alacaksin ama  
15 Aug 18 by member: buraqapital
Bakalim 🤗🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ banada öyle geliyor 🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️ 
15 Aug 18 by member: mrlkskn81
İncir sekerli tamamda uzum pek dokunmaz kalorisi dusuk 
15 Aug 18 by member: tumosan
Evet 🤗 inciirnde mevsimi şimdi bahçede de çıkmış 🤗 tatlı kirizi olan biri için ben ce çok güzel 🤣 tam kesmessede idare etcez 🤷‍♀️🤗 
15 Aug 18 by member: mrlkskn81
inşallah incirler kurtlu çıkmaz 😂 afiyet olsun 
15 Aug 18 by member: ftmozzs
Ahahaha allah seni ne temesin 🤣🤣 bakıyorum içlerine arada çıkıyor 🤷‍♀️🤣 
15 Aug 18 by member: mrlkskn81

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mrlkskn81's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.