|
|
1068 kcal
|
Fat: 32.16g | Prot: 78.74g | Carbs: 117.62g.
Breakfast: Вода, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Чай, Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Грудка Индейки, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Чай, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сахар, Творожная Запеканка, Чай с Сахаром, Кофе Латте. more...
|
|
906 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|