|
Доброй ночи
Смогла наконец открыть профиль,но разобраться как поменять эту колбаску я не в силах🤷🏻♀️
Два дня сидела дома,настроение чисто по нулю,копалась в себе и в своём питании
В итоге дошло до «ПИТАНИЕ ПО ГРУППЕ КРОВИ» и выяснила что все может быть из за недостатка йода,а с эти у меня проблемы были
Поэтому купила себе пищевую добавку с йодом собственно,а там посмотрим как пойдёт
Может и правда из за нехватки такого элемента у меня вес не хочет уходить
|
1017 kcal
|
Fat: 27.60g | Prot: 50.11g | Carbs: 146.50g.
Breakfast: Тефтели с Рисом, Салат из Помидоров. Lunch: Томатный Соус, Тефтели с Рисом, Огурец (с Кожурой). Dinner: Овсяная Каша на Воде, Малиновое Варенье, Йогурт Домашний, Банан. Snacks/Other: Виноград, Компот. more...
|
|
2026 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Cross Training - 7 minutes, Resting - 13 hours and 53 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|