Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2106 kcal
|
Fat: 74.17g | Prot: 76.14g | Carbs: 300.74g.
Breakfast: Цархліб Хліб Ризький, Ферма Сулугуни, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Банан, Добродия 9 Злаков, Natural Factors Омега-3, Изюм (без Косточек), Favorit Fuds Цикорий, Сахар, Арахис. Lunch: Салат, Гречневая каша с грибами и куриным филе, Суп гороховый. Dinner: Виноград, Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Цархліб Хліб Юріївський Заварний, Natural Factors Омега-3. Snacks/Other: Лимо Пломбир 1965, Булочка, Яготинский Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaK75's Weight History
|