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1037 kcal
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Fat: 56.40g | Prot: 83.31g | Carbs: 53.18g.
Breakfast: Café, Café com Leite Integral. Lunch: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Ovo Frito sem Gordura, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Filé de Frango Grelhado, Alface de Folha Verde. Snacks/Other: Abacates. more...
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