firmanx's Journal, 19 Aug 18

berapa kalori seporsi mi goreng pinggir jalan, bukan mi instan

View Diet Calendar, 19 August 2018:
2321 kcal Fat: 52.31g | Prot: 84.30g | Carbs: 388.28g.   Breakfast: Sambal Goreng, Jengkol, Sayur Campuran, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Lunch: Kue Bolu Coklat, Sayur Campuran, Frisian Flag Susu Kental Manis, Coklat Manis atau Gelap, Roti Canai. Dinner: Mie, Es Kopi dengan Susu dan Gula, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Jengkol. Snacks/Other: Es Teh, Bimoli Minyak Goreng, Tepung Putih, Cempedak, Jeruk, Indomilk Susu Kental Manis, Piscok. more...
2680 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Googling shay 
19 Aug 18 by member: elvaricha

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


firmanx's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.