indiana12's Journal, 19 Aug 18

Na ja - 1.000kcal sind nicht wenig, aber nach soviel Sport heute war das hoffentlich drin und lecker war es sowieso.

View Diet Calendar, 19 August 2018:
2729 kcal Fat: 132.03g | Prot: 131.57g | Carbs: 258.78g.   Breakfast: Zucker, Mischkornbrot, Latte Macchiato, Nutella Nutella, Breakfast Coffee. Lunch: Aldi Gourmet Salami, Orangensaft, Golden Toast Butter Toast, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Breakfast Coffee. Dinner: hanuta Hanuta Minis, Zucker, Espresso, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Ketchup, Pommes Frites, Halbes Hähnchen. Snacks/Other: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Haribo Cola Fläschchen. more...
4056 kcal Exercise: Tennis - 2 hours, Home Training - 14 minutes, Laufen - 10km/h - 6m/km - 41 minutes, Resting - 13 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Lecker 
20 Aug 18 by member: Daniel._.lah
Das sieht verdammt lecker aus! 
20 Aug 18 by member: Henrietta R. Hippo
Lecker 
20 Aug 18 by member: vio_95
genehmigt 😁 voll lecker 
20 Aug 18 by member: Simi321

     
 

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