Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 86.68g | Prot: 24.36g | Carbs: 103.47g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Дыня. Dinner: Alpen Gold Молочный Шоколад, Кофе, Авокадо Авокадо, Суши Шоп Мини Ролл с Лососем. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_65's Weight History
|