Alexa Min's Journal, 21 Aug 18

Я молодец, хотела приготовить ПП шарлотку, забыла добавить овсянку, главное. Теперь это запечённая манка на кефире с яблоками. Зато на 100гр 84ккал, в принципе есть можно.

View Diet Calendar, 21 August 2018:
979 kcal Fat: 24.13g | Prot: 34.66g | Carbs: 164.68g.   Breakfast: Hipp Фруктовая Забава Яблоко-Клубника-Банан, Виноград, Мёд, Чай, Яблочно творожные оладушки. Lunch: Арбуз, Белый Город Молоко 2.5%, Шарлотка ПП, Яблоко. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Каждый День Крекер, Помидоры, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Творог (Обезжиренный), Помидоры, Мёд. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alexa Min's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.