|
|
1632 kcal
|
Fat: 51.21g | Prot: 184.02g | Carbs: 108.05g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чернослив, Курага, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Кинто Сацебели Застольный, Картофель Отварной, Кинза, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Чай с Молоком, Стоевъ Ежевика Ягода Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники Домашние. Snacks/Other: Говяжий Стейк (Только Постный), Кофе с Молоком, Hochland Фетакса, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. more...
|
|
3152 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Cleaning - 4 hours, Running (jogging) - 8/kph - 44 minutes, Resting - 10 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lil.sharapowa's Weight History
|