queria alguma dica para secar a barriga o mais rápido possível 😱😱😱
|
647 kcal
|
Fat: 26.15g | Prot: 50.03g | Carbs: 54.00g.
Breakfast: Kiwi. Lunch: Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Beterraba Cozida, Batata Inglesa Cozida. Dinner: Heinz Maionese, Heinz Maionese, Rúcula, Contra-filé Grelhado, Alface Americana. Snacks/Other: Chá de Hibisco, Abacaxi. more...
|
|
1893 kcal
|
Exercise:
Exercise Machine - 25 minutes, Resting - 17 hours and 35 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
Comments
Não tem segredo, comer coisas mais naturais e ricas em nutrientes possíveis, contar kcals diárias para não passar, e treinar com frequência...
21 Aug 18 by member: gborroluzzo
|
21 Aug 18 by member: donizetibrito
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julialpalves's Weight History
|