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2072 kcal
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Fat: 82.14g | Prot: 128.22g | Carbs: 200.51g.
Breakfast: Pudim de Pão, Chá Verde, Maçãs Fuji, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Pudim de Pão, Hellmann's Maionese, Peito de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea. Dinner: Pimentos, Cebolas, Carne do Peito de Frango, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Cenouras Cozidas, Carne de Porco. Snacks/Other: Nobre Paio York, Myprotein Carb Crusher, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea, Continente Cacau em Pó Magro, Philadelphia Philadelphia sem Lactose, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea, Alpro Bebida de Coco com Arroz. more...
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