Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
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70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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810 kcal
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Fat: 48.86g | Prot: 62.30g | Carbs: 31.22g.
Breakfast: Pechuga de Pavo, Piña. Lunch: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Calabacín, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Dinner: Zanahoria Cocida, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Calabacín. Snacks/Other: Huevo (Entero), Pechuga de Pavo, Hacendado Almendras Crudas. more...
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294 kcal
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Exercise:
Elliptical - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
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steady weight
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