Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
66 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 45.77g | Prot: 38.12g | Carbs: 97.51g.
Breakfast: Ашан Сметанник, Вареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Овощное Рагу. Dinner: Теремок Блин Тропический, Вкуснолюбов Блин с Курицей и Грибами, Фруто Няня Яблоко Черника с Печеньем. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinka_mart's Weight History
|