|
Наконец то, сегодня с углеводами все в порядке. Дома арбуз, дыня, виноград, нектарины и много яблок, сложно устоять.
|
816 kcal
|
Fat: 31.64g | Prot: 38.09g | Carbs: 97.38g.
Breakfast: Чай, Нектарины, ПП Панкейки, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Lunch: Кофе, Ого Отруби Ржаные, Корица, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Милава Кефир 1,5%, Кексики, Лук, Сладкий Красный Перец, Салат из Помидоров и Огурцов, Изюм, Виноград, Красное Яблоко. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кексики, Свитлогорье Кефир 1,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Нектарин, Огурец (с Кожурой). more...
|
|