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8.00 Uhr
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75.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1350 kcal
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Fat: 57.51g | Prot: 66.77g | Carbs: 135.88g.
Breakfast: Aldi Trauben Kernlos, Kiwi, Du darfst Marmelade, Schinken (Extra mager), Viva Vital Vollkornbrot, BioBio Bergkäse, Milfina Butter, Kaffee. Lunch: Aldi Forellenfilets, Kräuterfrischkäse, Basilikum, Milfina Butter, Cucina Olivenöl, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Kirschtomaten, REWE Avocado, Sea Gold Garnelenschwänze, Gurke (mit Schale), Gemischter Salat. Dinner: Schinken (Extra mager), TiP Schmelzkäse Light, Galiamelone, Harry Weizenmischbrot, BioBio Bergkäse, Ananas, Rosewein, Gekochtes Ei, Edeka Pflaumen, Hokkaido Kürbis. more...
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steady weight
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an der zeder's Weight History
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