|
Завтрак: Творог с бананом, смородиной и натуральным йогуртом.
|
1241 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 66.09g | Carbs: 153.49g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Банан, Черная Смородина. Lunch: Рыбный День Салат из Баклажанов, Суп-Пюре из Шпината. Dinner: Кедровые Орехи , Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли), Индилайт Филе Грудки Индейки, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат, Солнечная Фазенда Руккола. Snacks/Other: Арбуз, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Слива. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kristina_kis's Weight History
|