|
mau tanya donk pejuang ideal, kalau saya masukin jumlah tidur, kenapa sisanya istirahat ya? kan sisanya itu justru bekerja (beraktivitas) tapi dibilang malah kalori terbakar
|
1764 kcal
|
Fat: 74.62g | Prot: 64.85g | Carbs: 229.37g.
Breakfast: Jeruk Nipis, Mangga, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat. Lunch: Nasi Putih, Ayam Goreng. Dinner: Greenfields Choco Malt, BreadTalk Cheese Cake. more...
|
|