|
|
1402 kcal
|
Fat: 55.51g | Prot: 97.73g | Carbs: 134.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шарлотка ПП, Овсяная Каша на Воде, Пятерочка Яблоко Красное , Ашан Киви, Магнит Банан. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кофе с Молоком, Шарлотка ПП, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Булгур (Вареный), Spainolli Оливки Черные без Косточек, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Красный Перец, Цукини, Куриное Филе на Гриле, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле . Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, QNT Протеиновый Коктейль. more...
|
|
 Comments
24 Aug 18 by member: serezhkinaolesya
|
serezhkinaolesya - 380 kkal 7/70/12 печенье не моё 😁дочь подкинула , вместе завтракаем и она сказала , что так лучше ))) P.S.ей 3 года ))))
24 Aug 18 by member: 130913an
|
tavitta3982 спасибо 😉 и киви и яблоко =❤️ Так вкуснее ))))))
24 Aug 18 by member: 130913an
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
130913an's Weight History
|