Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
58.7 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 90.23g | Prot: 119.15g | Carbs: 95.89g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Помидоры, Помидоры, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое). Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Куриные Котлеты на Пару, Помидор Сливка, Помидоры, Чай Несладкий. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Хлебная Нива Хлеб Цельнозерновой "Любительский", Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_279's Weight History
|