Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 60.23g | Prot: 112.05g | Carbs: 196.63g.
Breakfast: Haribo Жевательный Мармелад, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кофе, Даниссимо Творожный со Вкусом Ягодное Мороженое, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский из Печени, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель, Oreo Печенье, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Капучино, Шоколадница Панини с Курицей. Snacks/Other: Овсяное Печенье (с Изюмом), Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Инжирный Персик. more...
|
|
1767 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 34 minutes, Resting - 13 hours and 26 minutes, Sleeping - 10 hours, Apple Health - 0 minutes. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgakorovaa's Weight History
|