Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 47.91g | Prot: 37.00g | Carbs: 127.81g.
Breakfast: Помидоры Черри, Matti Каша 7 Злаков, Fitness Хлебцы Ржано-Гречневые, Первый Вкус Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печень по-Строгановски. Dinner: Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Эсса Пиво. Snacks/Other: Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Плавленый Сыр Сливочный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DArin@512's Weight History
|