Завтра еженедельное взвешивание и я так нервничаю, что хочется съесть слона! 😭
|
1596 kcal
|
Fat: 60.84g | Prot: 94.80g | Carbs: 179.01g.
Breakfast: Фруате Йогурт Вишневый, Творожная Запеканка, Арбуз, Сливочное Масло, Увелка Крупа Ячневая. Lunch: Окей Виноград Черный, Капитан Морей Тунец Натуральный, Кабачковые Оладьи, Арбуз. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Лимон, Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо, Spainolli Маслины без Косточки. Snacks/Other: Кукуруза Вареная. more...
|
|