Привет, меня зовут Даша. Мне 17 лет. Я давно хотела похудеть, но не хватало мотивации что ли.С завтрашнего дня я отчаяно пытаюсь привести себя в форму, а именно похудеть на 7 кг).Мой рост составляет 165 , а вес 52. Да, многие скажут, что это норма и не стоит тебе худеть, но, я отвечу, что я просто хочу доказать себе, что я способна на это.Хочу быть хуууденькой! Ну и чтоб ходить такой красоткой, чтоб смотреть на всех с высока взглядом суки(нет). Эхх, погнали) И еще, хотела бы поинтересоваться, знаете ли вы что-либо о диете ,,Американские горки"? Как она вам?
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Не надо гнаться на цифры на весах,надо работать над фигурой.Так как 1 человек с одинаковым весом может выглядеть совершенно по-разному.
26 Aug 18 by member: Lizadoglove
|
Все диеты работают на принципе пониженной ккал рациона , без разницы что ешь. А 165/45 супер будет , удачи😘
26 Aug 18 by member: valeriaexx
|
От, а я стремлюсь к весу 52✌🏻
Рост такой же
26 Aug 18 by member: fatgirlpatimat
|
26 Aug 18 by member: Мария Да
|
только хуже можешь сделать, после любой диеты есть риск набрать ещё больше
26 Aug 18 by member: Мария Да
|
Никого не слушай про норму и что ты и так худенькая. Делай так, как ты чувствуешь. Мой рост 164, вес 49. Мой индекс массы тела идеальный. Но внешне не все таки идеально. Есть ещё незначительные отложения жира на типичных местах. А по поводу диет не стоит, правда. Лучше правильного питании, баланс физ нагрузок и отдыха, подсчёта кбжу ничего нет. Я пробовала сидеть на питьевой, на любимой когда мне было 15. Но это было ужасно. Недавно пробовала низкоуглеводную диету, тоже не то, плохо себя чувствуешь, минус 2 кг на весах, но думаю это вода, внешне я не изменилась. Лучше потихоньку, но безопасно. И кожа в норме будет. Мне пришлось потратить пол года чтобы сбросить 10 кг. Да, долго, но зато килограммы не вернулись. Удачки в похудении 🌼🌺
26 Aug 18 by member: marto7
|
26 Aug 18 by member: marryberry1994
|
Привет!
Прекрасно тебя понимаю !
Мой вес варьируется 55-53 ниже никогда не было! Меня это бесит!!!!
Я поставила себе цель - 50 и воспринимаю это как соревнование с самой собой
26 Aug 18 by member: dr.zoiberg
|
добро пожаловать в клуб жирдяев, через 10 лет ты будешь скидывать уже не 7, а возможно 30-40 кг. Все начинается с ненужных диет в 17 и убийства обмена веществ
26 Aug 18 by member: nobigass
|
Про диету слышала... Согласна с предыдущим комментарием. Убьёт нафиг обмен веществ, пусть даже в описании сказано, что расшатывает метаболизм - полная чушь дело, конечно, ваше... Но все проблемы с лишним весом и со здоровьем начинаются с диет.
26 Aug 18 by member: PollyGold
|
Ниже 49 ты будешь уже за рамками здоровой нормы. А любые диеты, особенно жесткие и на сильной мотивации, в 17 только подрывают здоровье, в том числе психическое.
Я бы вообще не советовала худеть пока окончательно не сформируется тело (да, в 17 еще не окончательно). Просто не переедай, много прогулок и активности, и все будет в норме.
26 Aug 18 by member: Sherrypitsa
|
девчонки, вы с ума что ли сходите??? у меня при росте 163-165 вес 43-44. и что вы думаете это красиво?? раньше был 45-47, тоже ничего хорошего. разве что удобно за шварбами прятаться 😁 порой ветром сдувает 😞
если есть ЖИВОТ, то тело кажется полнее. надо просто над прессом поработать и ффсё ☺
27 Aug 18 by member: Таниэль
|
27 Aug 18 by member: yuuki16
|
У меня рост 165, вес 52.
Сейчас дряблое тело пытаюсь привести в порядок. Думаю, вам лучше этим заняться, а не на весы смотреть
27 Aug 18 by member: yuuki16
|
У меня подруга на такой диете сидела , результат был хороший , но только потом она опять набрала (
27 Aug 18 by member: marinka5879
|
Таниэль , я при таком же росте вешу 45-46 и выгляжу пухляшом 😁))
27 Aug 18 by member: marinka5879
|
рост 165, вес 45
зимой весила 58
не сидела на диетах, только спорт и небольшой дефицит калорий, ела все что хотела, но в меру!
это самый лучший вариант, который не навредит твоему здоровью ;)
27 Aug 18 by member: rzhanizina
|
У девочки видимо много здоровья! Девочка уже достаточно взрослая, чтоб её останавливать.
27 Aug 18 by member: Елена фея
|
marinka5879, может быть тебе так кажется? Как можно выглядеть пухляшом при 45кг??☺
27 Aug 18 by member: Таниэль
|
использовала диеты в возрасте 13 лет. сейчас сильно мучаюсь с весом, ибо убила обмен веществ. Лучше правильно питаться, заниматься регулярно и замерять объемы, а не цифры на весах
27 Aug 18 by member: Мешковина
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DariaStonem's Weight History
|