Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2569 kcal
|
Fat: 89.85g | Prot: 106.25g | Carbs: 344.39g.
Breakfast: Словяночка Кефир 1%, Сахар, Черная Смородина, Творожная запеканка с манкой и творогом. Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Цархліб Хліб Ризький, Суп гороховый. Dinner: Овощное рагу с мясом. Snacks/Other: АТБ Банан, Киевхлеб Печенье с Имбирём, Фуршет Козинак, Словяночка Кефир 1%, AXA Мультизерновые Хлопья, Кулиничи Словечках с Маком, АТБ Банан, АТБ Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaK75's Weight History
|