Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 40.30g | Prot: 75.06g | Carbs: 105.77g.
Breakfast: Данон Йогурт Термостатный Густой 4%. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Овсяная Каша на Воде, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. more...
|
Losing 2.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|