Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
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62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2033 kcal
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Fat: 54.99g | Prot: 84.56g | Carbs: 298.20g.
Lunch: Suco de Maracujá, Batata Assada, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Leite Integral, Sadia Margarina Deline, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Mexido, Vitamilho Flocão Cuscuz. Snacks/Other: Ovo Frito, Padaria Pão Francês. more...
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Gaining 11.9 kg a Week
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tomazcamara's Weight History
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