Soffiepropp's Journal, 27 Aug 18


View Diet Calendar, 27 August 2018:
1815 kcal Fat: 90.01g | Prot: 75.37g | Carbs: 102.14g.   Breakfast: Tomater, Stekt Ägg, Va'gott Proteinbröd, Avokado. Lunch: Arla Keso Naturell 4%, Löskokt Ägg, ICA Spenatsoppa med Bacon. Dinner: Avokado, Tortilla Chips (Vit Majs), Arla Keso Naturell 4%, Tomater, Avokado, Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon. Snacks/Other: Njie ProPud Proteinmilkshake , Mango, Starköl, Arla Keso Mellanmål Hasselnöt/Blåbär/Tranbär , Starköl. more...
141 kcal Exercise: Bicycling (very fast) - 28/kph - 1 minute, Bicycling (leisurely) - <16/kph - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 29 minutes. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Soffiepropp's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.